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个人对于是否要维权需要根据具体情况来判断。如果单位工作餐出现了青虫等卫生问题，首先应该立即向食堂或相关部门反映，要求他们采取措施解决问题，并确保食品卫生安全。如果问题没有得到妥善解决，或者工作餐的卫生问题导致了身体不适或健康问题，那么维权可能是必要的。 在维权时，可以考虑以下方面：首先，收集相关证据，如照片、视频或其他可证明问题的材料，以便向相关部门或机构进行投诉；其次，可以寻求法律咨询或委托律师，了解是否存在法律依据可以维护自己的权益；最后，可以考虑向食品监管部门或相关机构投诉，要求他们对违规行为进行调查和处罚。 维权的具体措施应该根据个人具体情况来决定，包括食品安全问题的性质、所在地的法律法规等。建议在维权过程中保持冷静和理性，并寻求法律和专业的帮助，以更好地保护自己的权益。

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